Juli 2018 Tai Chi-kurs på Svartbäcksgården i Rimbo

Repetition och fördjupning i Tai Chi enligt Cheng Man Ching med Ulf Wamming:
Dag 1 måndag 2/7 Ankomst för samtliga kurser senast kl 17:00
kvällsoppa och samling.

Dag 1-2 mån-tis 2-3/7 Rep. av Tai Chi I
Kursavg. (inkl. kost/logi): 1 200 kr

Dag 1-5 mån-fre 2-6/7 Tai Chi II – rep. & nyinlärning
Kursavg. (inkl. kost/logi): 4 200 kr

Dag 1-7 må-sön 2-8/7 Repetition av hela formen
Kursavg- (inkl. kost/logi): 6 000 kr

Sista dag för anmälan 10/6, anm. avg. 1 000 kr, resterande kursavgift senast 25/6.
Zenvägen Tai Chi PG 88 96 33-4
Anmäl er så snart som möjligt till Lars Åström, info@laketerapi.se!
Ta med sänglinne och handdukar.
Enkelrum i mån av tillgång: 100 kr/dygn
Mat: Kursvärd Annika Blomqvist lagar vegetarisk mat under kursveckan.

Här finns möjlighet till bad och promenader lantlig miljö.

Zazen morgon och kväll.
Det blir även föreläsningar om Kinesisk medicin, Tao och Zenbuddism med Lars och Ulf samt om Mat och hälsa med Annika Blomqvist som är kursvärd tillsammans med Lars.

Under kursen kommer det att ingå Parövningar, som också kallas Push-hands.
Parövningarna har tyvärr ofta misstolkats som en form av tävling där man ska ¨knuffa¨, vinna över varandra, inget kan var mer fel!
Parövningar är en del av Tai Chi-träningen där man övar sig i lyssnandet, man lyssnar med sina händer.
Att ha balans, avspändhet och vara närvarande i sig själv samtidigt som man är i relation och lyssnar till sin partner. Det ger insikter, fördjupar Tai Chi-formen och lockar ofta till skratt och igenkännande.

Hur tar jag mig dit?
Svartbäcken ligger 6 km väster om Rimbo. ta av från väg 77 (åt vänster om du kommer från Stockholm via Rimbo, åt höger om du kommer från Uppsala) mot Närtuna by.
Första vägen därefter till höger är skyltad mot Svartbäcken.
Efter 700 m kommer du till ett rött trähus på vänster hand.
Bussar går från Stockholm (639). Uppsala (677) till Rimbo (hlp Alhamra).
Hämtning vid bussar kan ordnas.

Välkomna på kurs i Tai Chi Chuan önskar Ulf Wamming, Lars Åström och Annika Blomqvist
Anmälningar och frågor; Lars & Annika, info@laketerapi.se